Convierte una foto de comida en una estimación editable.

Cómo funciona un contador de calorías por foto

Empieza con una imagen clara en la que aparezca el plato completo. FoodSnap analiza los alimentos visibles, estima la ración y muestra calorías junto con proteínas, carbohidratos y grasas. La idea es reducir el trabajo de crear una comida desde cero.

Antes de guardar, compara los alimentos detectados con lo que has comido. Si falta una salsa, aceite, bebida o una segunda ración, ajusta la entrada. Esa breve revisión convierte una estimación visual cómoda en un registro personal más útil.

• Fotografía la comida completa con buena luz
• Revisa alimentos y cantidades
• Añade los ingredientes ocultos que conozcas
• Guarda la estimación corregida en el diario

Cuándo resulta más útil estimar con una foto

Registrar con fotos es especialmente cómodo para platos del día a día, comidas preparadas, restaurantes y recetas mixtas que requerirían varias búsquedas manuales. Además, conserva un recuerdo visual de la comida, no sólo una línea de cifras.

En un producto envasado con etiqueta legible, el código de barras o la entrada manual pueden aportar datos más específicos. FoodSnap ofrece distintos métodos para que uses el que mejor encaje con el alimento que tienes delante.

Cómo obtener una estimación más informativa

Mantén la cámara estable, no ocultes partes del plato e incluye una referencia de tamaño conocida cuando sea práctico. Los cuencos o acompañamientos deben aparecer en la imagen. Si conoces la receta, editar el resultado con esa información ayuda más que intentar hacer una foto perfecta.

FoodSnap es una herramienta general de registro, no un dispositivo de medición clínica. Usa las cifras para observar patrones y organizar tu día a día, no para diagnosticar ni sustituir el consejo individual de un profesional cualificado.